❤️🎧【長青生活學】單元
🔊五禽戲猿戲幫助腸胃收縮
來賓:李章智/國際太極拳老師
🌈五禽戲的猿戲-幫助腸胃收縮-有基本功跟整套-姚臻有錄影片喔
🌈天氣冷胃就痛吃理中湯
🌈胃虛吃東西不好消化 六君子保健。
🌈脹氣或便祕吃平胃散、陳皮煮茶水呵。長期臥床可以肚子按摩(聽友阿豪可以幫母親按摩喔)
🌈保養腸胃可用{{仙人柔腹功}}幫助腸胃幫助睡眠-姚臻有錄影片喔
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邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：賴威宏 極簡幸福魔法師
邀訪來賓：賴威宏 極簡幸福魔法師
邀訪來賓：梁學政 司長
邀訪來賓：阮清水 國際果凍花協會理事長
邀訪來賓：蔡昕璋 國立師範大學老師
邀訪來賓：龍意 樂齡英語老師
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邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長 / 龍意 樂齡英語老師
邀訪來賓：王光正 台塑企業文物館館長/教授
邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長 / 葉永裕 淡江大學教授
邀訪來賓：黃慧音 心靈音樂創作家
邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長 / 韓文蕙 全民健康社企
邀訪來賓：釋自誠 淨土院基金會董事長 / 龍意 樂齡英語老師
邀訪來賓：鄭秀芬 樂齡講師
邀訪來賓：方鳳真(釋慧明) 董事長
邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長 / 韓文蕙 全民健康社企教授
邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：龍意 樂齡厝邊好幫手
邀訪來賓：方鳳真(釋慧明) 董事長
邀訪來賓：陳姷蓉 企劃部-副主任 / 龍意 樂齡英語老師
邀訪來賓：龍意 樂齡英語老師
邀訪來賓：蔡昕璋 USR倡議者 / 龍意 USR厝邊好幫手 / 周芝嫻 / 許海音
邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長
邀訪來賓：龍意 樂齡英語老師
邀訪來賓：丁昱晴 台北市社區數位好幫手
邀訪來賓：龍意 英語老師
邀訪來賓：黃丙喜 合勤基金會董事
邀訪來賓：江忠軒 中醫師
邀訪來賓：德嘉法師 社區安寧療護靈性關懷人員培訓
邀訪來賓：鄭秀芬 講師
邀訪來賓：德嘉法師 社區安寧療護靈性關懷人員培訓
