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樂齡長青樹

馬拉松~肋骨受傷怎麼保養

2024/01/18
邀訪來賓:陳祐榕 物理治療師
單元介紹

❤️🎧【樂齡養生館】單元
🔊馬拉松~肋骨受傷怎麼保養
❤️來賓:陳祐榕/物理治療師

🌈因為跑馬拉松受傷~該怎麼調整
🌈肋骨斷後如何恢復正常
🌈平常維持正確姿勢
🌈平常運動保持平衡感
 

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