❤️🎧【樂齡養生館】單元
🔊二十四節氣大寒~極寒日如何養生
❤️來賓:李章智/國際太極拳老師
🌈大寒是二十四節氣極寒的一天。之後開始回暖。
🌈極寒應該吃甚麼食物喝甚麼茶飲
🌈要按哪個穴位養生呢~重點是養脾~
🌈養生功法-拍打八虛~有八個地方要拍打喔~
https://youtu.be/gMT0Wu0AD9s
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邀訪來賓：李榮朋 創辦人
邀訪來賓：蔡宜蓉 推廣教育與數位學習中心主任
邀訪來賓：高顥慈 樂齡健身教練
邀訪來賓：高顥慈 樂齡健身教練
邀訪來賓：黃暐瑄 物理及職能治療師
邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：劉彥宏 創辦人
邀訪來賓：楊榮容 用心快樂老師
邀訪來賓：施智恆 物理治療師
邀訪來賓：彭妃 音樂創作
邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：姚臻 主持人 / 王心影 兼任英文老師
邀訪來賓：李章智 國際太極拳教練/中醫師
邀訪來賓：姚臻 主持人
邀訪來賓：牛河山 進修推廣部主任/全人教育教授 / 王心影 兼任英文老師
邀訪來賓：牛河山 進修推廣部主任/全人教育教授 / 王心影 兼任英文老師
邀訪來賓：劉彥宏 創辦人
邀訪來賓：姚臻 主持人 / 王心影 兼任英文老師
邀訪來賓：李耀威 高雄市資訊服務暨應用協會計畫主持人李耀威
邀訪來賓：劉彥宏 創辦人
邀訪來賓：姚臻 主持人
邀訪來賓：李章智 國際太極拳教練/中醫師
邀訪來賓：姚臻 主持人
邀訪來賓：蔡宜蓉 推廣教育與數位學習中心主任
邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：蔡宜蓉 推廣教育與數位學習中心主任
邀訪來賓：李榮朋 創辦人
邀訪來賓：葛宇馨 專員 / 王心影 兼任英文老師
邀訪來賓：劉以慧 樂齡數位微課程
邀訪來賓：李添本 銀髮音樂講師
邀訪來賓：林梅琦 經理
邀訪來賓：王中和 兼任講師
邀訪來賓：姚臻 主持人
邀訪來賓：李章智 國際太極拳教練/中醫師
邀訪來賓：高顥慈 樂齡健身教練 / 張正 NA / 王心影 兼任英文老師
邀訪來賓：王中和 兼任講師
邀訪來賓：高顥慈 樂齡健身教練
邀訪來賓：姚臻 主持人
邀訪來賓：梁儷瀞 老師