❤️🎧【樂齡養生館】單元
🔊李章智/國際太極拳老師
🌹2/4立春了~立春養生養肝時間來囉~
🌈立春來囉~寒氣要快快排出去
🌈立春重點要養肝~
🌈立春養生飲、吃甚麼養生
🌈按對穴位保護身體
🌈立春養肝練易筋經第12式-吊尾式
影片練習：
https://www.youtube.com/watch?v=-GAuPe0kTBw
❤️🎧【後青春學英語】單元
心影老師:天下無難事只怕有心人
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姚臻訪問李章智老師彈力春樂齡養生
邀訪來賓：王俊涵 理事長 / 戴智權 主持律師
邀訪來賓：林子惠 偵查佐
邀訪來賓：戴智權 主持律師 / 王俊涵 理事長
邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長
邀訪來賓：陳志青 連江縣警察局所長
邀訪來賓：池熙羣 陪伴失智雙親的18堂照顧心法/作家
邀訪來賓：釋慧明 僧伽醫護基金會董事長
邀訪來賓：黃丙喜 台科大酷點校園董事長
邀訪來賓：洪慧貞 講師 / 賴昭融 英文老師
邀訪來賓：莊老達 農業部永續司司長
邀訪來賓：池熙羣 作家
邀訪來賓：賴友梅 講師/友性執行長
邀訪來賓：許華倚 執行長 / 賴昭融 英文老師
邀訪來賓：洪慧貞 中華亞太慈暉關懷協會常務理事 / 賴昭融 英文老師 / 王俊涵 理事長
邀訪來賓：李秉原 台北市泉源社區發展協會 / 陳妍伶 台北市泉源社區發展協會
邀訪來賓：黃旭山 北醫大學/樂齡大學教授/所長 / 賴昭融 英文老師 / 王俊涵 理事長
邀訪來賓：許華倚 執行長 / 賴昭融 英文老師
邀訪來賓：陳筠靜 台灣失智症協會秘書長
邀訪來賓：黃旭山 教授/所長 / 王俊涵 理事長
邀訪來賓：王中和 兼任講師
邀訪來賓：陳幸吟 理事
邀訪來賓：陳筠靜 台灣失智症協會秘書長
邀訪來賓：李宗玥 前理事長/英語老師
邀訪來賓：吳小琳 台北市電腦公會 顧問 / 林祐斳 台北市電腦公會 高專
邀訪來賓：陳全正 資深主持律師
邀訪來賓：吳小琳 台北市電腦公會 顧問 / 林祐斳 台北市電腦公會 高專
邀訪來賓：陳幸吟 理事/社長
邀訪來賓：陳全正 資深主持律師
邀訪來賓：林信宏 相信經典樂團團長 / 王俊涵 理事長
邀訪來賓：林信宏 相信經典樂團團長 / 王俊涵 理事長
邀訪來賓：李宗玥 前理事長/英語老師
邀訪來賓：陳嬌燕 台北市厝邊數位好幫手
邀訪來賓：姚柏如 不一樣讀書會創辦人
邀訪來賓：李宗玥 前理事長/英語老師
邀訪來賓：洪慧貞 講師 / 王俊涵 理事長