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樂齡長青樹

二十四節氣養生 {立夏}節氣養生

2024/05/03
邀訪來賓:李章智 國際太極拳教練/中醫師 / 王心影 英語老師 / 李章智 國際太極拳教練/中醫師
單元介紹

❤️🎧【樂齡養生館】單元
🔊主持人 姚臻
來賓:李章智老師/國際太極拳老師
主題:二十四節氣養生 {立夏}節氣養生

🌈5/5週日是立夏節氣,二十四節氣養生,如何透過節氣保養身體。
🌈立夏要吃什麼養生呢?
🌈立夏要按什麼穴道養生?要做甚麼功法比較適合?
🌈夏天要到了,該注意身體適應度喔!

❤️🎧【後青春學英語】單元~心影老師教諺語英文

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姚臻跟阿本老師主持浴佛,歡迎大家來參加

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