國立教育廣播電臺

【樂齡養生館】單元
❤️每天太極訓練慢，調息身心。
❤️國際太極拳+中醫/李章智老師

🌈自閉症 麻煩症都可以透過筋膜按摩跟練功調整狀況。
🌈多幫身心障礙者按摩確實幫助很大喔。
🌈常常把皮膚捏起來，或是自己用手撥筋膜，可以調整情緒。
🌈常常練太極，慢動作也可以調息養生。
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