✨ 運動與閱讀的奇妙超連結
以美國芝加哥的「零時體育計畫」為例，說明運動不僅能強化體能，還能提高認知能力，尤其是在閱讀和學習方面的表現。
📖 閱讀如何賦能運動員的生涯發展？
運動員的成功不僅來自於訓練場上的拼搏，閱讀與學習同樣扮演了關鍵角色。許多成功的運動員在訓練外的時間，會通過閱讀來充實自己，建立人生哲學與心理韌性。
🔥 運動與人生哲學的深刻聯結
透過荃鈺老師訪問過150多位運動員與教練的故事中，發現成功並非僅靠天賦與訓練，閱讀和思考同樣是人生中不可或缺的夥伴。每一個成功的運動員背後，都有著豐富的閱讀經歷與思維的累積，這幫助他們在面對挫折時能夠快速調整心態，找到繼續前進的力量。
💬 如何讓孩子在運動中學會閱讀？
透過運動與閱讀的結合，家長可以引導孩子了解運動員背後的故事，讓他們從中學習堅韌與專注的精神。運動不僅是鍛鍊體能的工具，也是一個充滿教育意義的途徑，幫助孩子建立全面的能力。
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📌延伸連結
空中荃運會｜ https://open.spotify.com/show/50Xc1qK9LN1VVx6zB4d9AZ
幸福家庭協奏曲
｜ https://www.family977.com.tw/index.php?route=choice/program_detail&choice_program_id=294
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🔎 更多好好讀你內容：
🎧 Podcast《好好讀你-跟著圖書館去旅行》： https://solink.soundon.fm/readu
🎧 《好好讀你》官網：https://www.readu.org
🎧回顧《好好讀你》過去專訪： https://channelplus.ner.gov.tw/viewall/1174
