來賓: 淮元中醫院院長 王金鈴
(欲快速點聽本單元 , 可從節目下半場, 音檔22分鐘處開始)
現代人因為生活型態、飲食型態改變,眼睛老化問題正對日常生活造成困擾,中醫也有看眼科嗎?
▶️ 眼科看中醫?
▶️ 來求診的哪種最多?
▶️ 老花可以中藥預防嗎? 愛玩3C划手機可以怎麼保養??
❤ 顧眼睛的中藥茶飲!!
依照體質介紹二種不同的茶飲:
❤ ❤ (一)清肝明目茶:
適合口乾舌燥、有肝火或風熱,眼睛乾澀、癢、痛、紅、有眼屎、睡不好的
配方:(請聽節目資訊)
❤ ❤ (二)明眸養目茶
適合:口不乾、眼睛疲勞酸澀、看東西模糊,明目改善老花、乾眼症
配方:(請聽節目資訊)
▶️ 如何沖泡飲用: 到中藥房買,裝袋當成茶包 ,然後( 請詳聽節目)
▶️ 眼部按摩, 輕鬆學穴位, 最正確的按摩方法跟著一起做 !
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