您喜歡運動嗎?健身房,是不是您常去的地方呢?
如果您是健身房的常客,那麼今天,您將聽到一個徹底顛覆您對『重量訓練』想像的創新方法
如果您從未踏進健身房,這一集節目,將為您打開一扇全新的運動之門——
您能想像嗎?在台灣,有這樣一個神奇的運動空間:
它,牽起了台日之間深厚的友誼橋樑;
它,孵育著未來之星與小小棒球手的夢想;
它,甚至能讓車禍受傷的年輕女孩,一步步重拾手腳的功能。
這裡,藏著鈴木一郎訓練的秘密,更獲得運動醫學博士的高度認可。它不追求肌肉痠痛,而是追求『越動越輕鬆』的奇妙體驗。
而這一切的背後,是一位來自日本的骨科醫師 東山禮治醫學博士。
他為什麼選擇落腳台灣?
他想傳達的,究竟是什麼樣動人的理念與真情?
今天,就帶您一探究竟,揭開這間『魔法健身房』的神秘面紗——