友善列印
我的小情歌

當朋友似乎開始有點不在乎自己時,我們可以先怎麼做呢?

2024/07/16
邀訪來賓:小豪 蛹之生心理諮商所諮商心理師 / 王羲 高中生
單元介紹

★今天的小情歌主題曲:
         郭采潔和阿肆的「世界上的另一個我」-「人生到處是假正經,變幻莫測捕風捉影,有幾個陪我等雨停,難得真性情,天高海闊我的淵明,誰傾聽....」

  • 王羲在高中時,遇到了無話不說的好朋友,但不知道從什麼時候開始,相處起來開始有點尷尬的點,直到發生一次爭吵後,才發現彼此都是有意想修復關係,但現在還是沒有進一步的跡象......。

★心理諮商師的處方:

  1. 在面臨朋友或同學處於相對心情低潮時,我們可能有時候會陷於想打破沙鍋問到底的詢問方式,反而陷入一種惡性循環,雙方都會更感到壓力,這時候可以對自己跟朋友之間的關係多一些信心,當對方還沒有準備好要吐露心聲時,可以對對方表達“隨時都可以跟我談”的想法後,接下來就可以留給朋友多一些的空間,讓這件事情不再有“被迫”的感受。
留言回應
其他節目