思妤為我們介紹了她的偶像毛不易,深沈的嗓音和深赴涵意的作品讓思妤悲傷的情緒得以安放,傷心的人聽慢歌是抒發情緒或是讓自己低落情緒無法自拔呢?小豪心理師也提醒了幾個評估情境,低落的情緒適當抒發是好事,但遇到幾個狀況我們也要警覺是否需要專業協助。
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80%
來一杯青春特調
思妤為我們介紹了她的偶像毛不易,深沈的嗓音和深赴涵意的作品讓思妤悲傷的情緒得以安放,傷心的人聽慢歌是抒發情緒或是讓自己低落情緒無法自拔呢?小豪心理師也提醒了幾個評估情境,低落的情緒適當抒發是好事,但遇到幾個狀況我們也要警覺是否需要專業協助。