這一集,我們從「為什麼爸媽限制我,我卻更想做?」出發,聊聊青少年最真實的感受──不是要對抗,而是希望被理解。心理師也帶來練習放下「習得無助感」的方法,幫助彼此在爭執中找到可以靠近的一步。讓我們一起思考:如何在愛與自由之間,學會好好說、好好聽。
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80%
這一集,我們從「為什麼爸媽限制我,我卻更想做?」出發,聊聊青少年最真實的感受──不是要對抗,而是希望被理解。心理師也帶來練習放下「習得無助感」的方法,幫助彼此在爭執中找到可以靠近的一步。讓我們一起思考:如何在愛與自由之間,學會好好說、好好聽。