主持人Anita擁有美國NAHA國際芳療師證照,曾在慈大社推教育中心開設「精油原來可以這樣玩」課程,本集節目邀請參與課程的志工淑惠,原來因為工作壓力大而飽受失眠困擾,卻在學習芳香療法之後,嘗試在睡前以精油放鬆身心而漸漸改善了失眠狀況...
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Anita的雲端時間
Anita的雲端時間-08
2025/02/19
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主持人Anita擁有美國NAHA國際芳療師證照,曾在慈大社推教育中心開設「精油原來可以這樣玩」課程,本集節目邀請參與課程的志工淑惠,原來因為工作壓力大而飽受失眠困擾,卻在學習芳香療法之後,嘗試在睡前以精油放鬆身心而漸漸改善了失眠狀況...