國立教育廣播電臺

延續上一集主題，請韓哲繼續與聽眾分享減壓的方式，讓聽眾朋友能更優雅的壓力共舞。

壓力不只是帶來不只是負功能，適當的壓力也可能促成壓力後成長喔，讓危機化為轉機!

壓力，可能永遠都不會消失，但我們可以學會在它出現時，不再緊張、不再責怪，而是輕輕地說一句：「我知道你來了，我準備好跳一支舞了。」