2025年臺東的跨年夜熱鬧非凡，天后張惠妹在臺東海濱公園無圍牆的演唱會掀起高潮，臺灣各地的煙火秀也吸引了大批民眾聚集狂歡。
跨年活動或演唱會等場面情緒張力強，結束後難免產生心理落差感，尤其今年（2026）元旦並無連假，狂歡過後迎來的可能是「來不及喘息」的倦怠與現實壓力。
邀請心理諮商師阿坤來聊聊狂歡過後可以怎麼做? 如何對新的一年好好規劃??
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生活開麥拉
生活哲學：狂歡過後的空白，怎麼辦？
2026/01/01
單元介紹
「東！帶我走」2026臺東跨年晚會-東漂去旅行
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