前言:妳以為坐在光譜左邊,拿著待辦清單的「任務男」過得很輕鬆嗎?
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案例分享:任務男的心路歷程
任務導向的人用「搞定一切」來表達愛。
關係導向的人用「感同身受」來確認愛。
小結:那個急著要妳喝溫水的男人是在用他的方式幫妳擋住全世界的風雨。
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給彼此的「使用說明書」
左邊:「當我心情不好的時候,我可能會有哪些行為?」
右邊:「在那樣的時刻,我最希望你做什麼?」
小結:真正的說明書,是你要誠實地承認:當你心情不好的時候,你會變得很討人厭。當兩個人都願意放下「修正對方」的意圖,誠實地說出:「這就是我故障的樣子,而這就是我需要的零件」時,那個瞬間,兩個人頻率才算真正對齊。
錦囊金句:「先對齊頻率,再處理問題。」
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本週金曲:蕭煌奇的《慢冷》
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下週預告:他不是故意的!- NLP的三大前提假設。